記者方佳琳/綜合報導方文琳10日率領台視《生生世世》主要演員現身於彰化「田中馬拉松」,挑戰人生首度「全馬」。在她大力邀請下,同劇包括米可白、薛仕凌、方大緯、曾子益、陳文山、吳佳珊、何宜珊皆響應報名,邊跑邊為戲宣傳。除了同劇演員,演藝圈好友劉至翰及孫淑媚也在方文琳的邀請下參與比賽。方文琳感動表示:「真的很感恩,希望大家可以開心感受熱情的氛圍,至於完賽與否端看自己身體狀況、不勉強,過程開心最重要。」▲方文琳率領同劇演員一同參與馬拉松比賽。(圖/台視提供)方文琳向來熱愛運動,她透露自己50歲開始接觸跑步,後來迷上馬拉松。當初面臨更年期選擇此項運動,讓自己有排解釋放的空間,借由跑步學習調整呼吸,邊跑還可以邊思考。方文琳成為跑者4年時間,身材維持勻稱和光滑有彈力的肌膚令人稱羨,她自己也自豪表示:「運動的好處應該可以從我的外表感受出來,且身體檢查時數字都很漂亮,人只要動起來就會有能量帶給身體很大的益處。」▲方文琳透露自己50歲開始接觸跑步,後來迷上馬拉松。(圖/台視提供)儘管過去一直有跑步習慣,首次的全馬體驗對方文琳來說是全新挑戰,為此她從飲食與作息調整,盡量早睡並多攝取蛋白質,方文琳也在自己的粉絲頁上,獲得許多來自慢跑同好分享的寶貴建議。至於完賽時間,她在賽前表示:「不敢想,看當下身體狀況,時間越短當然越好,目標至少在限時六個小時內完賽,如果可以的話也是一種完成。」方文琳挑戰全馬不只為了自己,也是為了已經過世的弟弟而跑,當初她的弟弟設下了目標5小時半完賽卻來不及完成,方文琳為了完成弟弟遺願投身訓練,最後她成功在5小時30分內完成,方文琳跑回終點當下立刻詢問時間是否在目標內,得知成績後立刻大哭,場面感人。▲方文琳最後也完成亡弟的遺願,成功在5小時30分內完賽。(圖/台視提供)而米可白這次則是報名了「健跑組」,不過卻在前兩天過敏性鼻炎發作,整個人因為吃過敏藥全身軟綿綿無力,她開玩笑的說:「可能跑不動,就怕最後是睡在『田中』的路邊」。她最近兩個月工作結束都會花上40分鐘走路回家當訓練,米可白笑說:「很緊張,之前跑3公里腰酸背痛回家躺了4個小時無法起身,身體感覺被炸過。我大腿的肌耐力不夠無法一直跑,頂多4公里腳就舉不起來。但我發現自己『走』完全程沒有問題!」更多三立新聞網報導打火弟兄示範水柱車 胡瓜差點被「這根」射…嚇得拔腿狂奔前男友是王大陸?姜漢娜自爆分手 網搜照瘋找證據臉腫不連戲…王傳一嫌「少吃一點」 魏蔓不服:我身材很好她虧阿嬌:忘不了你和陳冠希的事 女偶像遭大批網友罵翻!


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